Hoe loods ik mijn puber door de pubertijd heen
Hierbij een aantal tips:
1. Help je kind mee met plannen, vooral voor school is dit enorm belangrijk. Dit betekent niet dat jij het roer over moet nemen, maar begeleid je kind hierin en check regelmatig of het allemaal goed gaat. Voor veel kinderen is het nog fijn als je een weekkalender maakt. Dit geeft overzicht, structuur en veiligheid (rust).
2. Geef je kind de vrijheid en ruimte om de wereld die nu groter wordt te ontdekken, natuurlijk wel binnen veilige grenzen en met het nodige respect, normen en waarden. Jij bent als ouder/verzorger verantwoordelijk voor de opvoeding van je kind. Deze verantwoordelijkheid mag je niet neerleggen bij school, de decaan, de voetbaltrainer, buren etc.
3. Durf je kind te laten vallen maar leer het ook weer op te staan! Van fouten maken kan het leren en zich verder ontwikkelen.
4. Leg je kind veel uit, vooral waarom je bepaalde beslissingen neemt.
5. Structuur en grenzen blijven ook in de pubertijd belangrijk. Ook al schopt je kind hier hard tegenaan, ergens geeft het ook veiligheid en rust.
6. Blijf in contact met je kind! Wanneer je kind niet makkelijk face to face praat, praat dan samen onder de afwas of onderweg in de auto: dat is minder "akward".
7. Het is soms afwegen of boos worden een oplossing is of uitleggen en hopen dat het hierbij blijft, zodat je kind je wel nog dingen blijft vertellen. Wanneer je vaak boos wordt, kan je kind dingen gaan verzwijgen en dat wil je ook niet. Dat is wikken en wegen.
8. Ieder mens wordt blij van positieve aandacht en aanmoediging, ook je puber. Probeer daarom zo veel mogelijk te focussen op wat (al) goed gaat en niet alleen op wat fout gaat.
9. Geef je kind een stem en laat het meedenken. Ga mee in onderhandelingen en doe soms wat water bij de wijn doen. Echter jij als ouder beslist uiteindelijk.
10. Leer je kind verantwoordelijkheid te nemen en te dragen voor zijn (verkeerde) keuzes: leer het in de schoenen van een ander mens te staan, laat het aan zelfreflectie doen, vergoedt schade en biedt waar nodig oprechte excuses of alternatieven aan. Met goodwill creeren we, met vijandigheid vernietigen we.
11. Pubers die, in het geval van scheiding, opgroeien met een ouder kunnen zich hevig gaan verzetten tegen de andere ouder. Dit kan voor heel wat onrust en frustraties onderling gaan zorgen. Probeer uit te zoeken waar de angel zit al dan niet met de hulp van een therapeut.
12. Straf emoties en gevoelens van je kind nooit af. Leer dat gevoelens er mogen zijn. Huilen en schreeuwen mag, dingen kapot gooien mag niet, bv.
13. Heb je een puber met veel testosteron, zorg dan dat het zijn energie kwijt kan in bv sporten.
14. Laad je eigen batterij regelmatig op door dingen te doen waar je hart blij van wordt. Wanneer jij je goed voelt, kan je ook meer van je puber hebben.
15. Last but not least: realiseer je dat ook de pubertijd een fase is en dat iedere fase een keer voorbij gaat.
1. Help je kind mee met plannen, vooral voor school is dit enorm belangrijk. Dit betekent niet dat jij het roer over moet nemen, maar begeleid je kind hierin en check regelmatig of het allemaal goed gaat. Voor veel kinderen is het nog fijn als je een weekkalender maakt. Dit geeft overzicht, structuur en veiligheid (rust).
2. Geef je kind de vrijheid en ruimte om de wereld die nu groter wordt te ontdekken, natuurlijk wel binnen veilige grenzen en met het nodige respect, normen en waarden. Jij bent als ouder/verzorger verantwoordelijk voor de opvoeding van je kind. Deze verantwoordelijkheid mag je niet neerleggen bij school, de decaan, de voetbaltrainer, buren etc.
3. Durf je kind te laten vallen maar leer het ook weer op te staan! Van fouten maken kan het leren en zich verder ontwikkelen.
4. Leg je kind veel uit, vooral waarom je bepaalde beslissingen neemt.
5. Structuur en grenzen blijven ook in de pubertijd belangrijk. Ook al schopt je kind hier hard tegenaan, ergens geeft het ook veiligheid en rust.
6. Blijf in contact met je kind! Wanneer je kind niet makkelijk face to face praat, praat dan samen onder de afwas of onderweg in de auto: dat is minder "akward".
7. Het is soms afwegen of boos worden een oplossing is of uitleggen en hopen dat het hierbij blijft, zodat je kind je wel nog dingen blijft vertellen. Wanneer je vaak boos wordt, kan je kind dingen gaan verzwijgen en dat wil je ook niet. Dat is wikken en wegen.
8. Ieder mens wordt blij van positieve aandacht en aanmoediging, ook je puber. Probeer daarom zo veel mogelijk te focussen op wat (al) goed gaat en niet alleen op wat fout gaat.
9. Geef je kind een stem en laat het meedenken. Ga mee in onderhandelingen en doe soms wat water bij de wijn doen. Echter jij als ouder beslist uiteindelijk.
10. Leer je kind verantwoordelijkheid te nemen en te dragen voor zijn (verkeerde) keuzes: leer het in de schoenen van een ander mens te staan, laat het aan zelfreflectie doen, vergoedt schade en biedt waar nodig oprechte excuses of alternatieven aan. Met goodwill creeren we, met vijandigheid vernietigen we.
11. Pubers die, in het geval van scheiding, opgroeien met een ouder kunnen zich hevig gaan verzetten tegen de andere ouder. Dit kan voor heel wat onrust en frustraties onderling gaan zorgen. Probeer uit te zoeken waar de angel zit al dan niet met de hulp van een therapeut.
12. Straf emoties en gevoelens van je kind nooit af. Leer dat gevoelens er mogen zijn. Huilen en schreeuwen mag, dingen kapot gooien mag niet, bv.
13. Heb je een puber met veel testosteron, zorg dan dat het zijn energie kwijt kan in bv sporten.
14. Laad je eigen batterij regelmatig op door dingen te doen waar je hart blij van wordt. Wanneer jij je goed voelt, kan je ook meer van je puber hebben.
15. Last but not least: realiseer je dat ook de pubertijd een fase is en dat iedere fase een keer voorbij gaat.
