Natuur-lijke gezondheidsweetjes: de brandnetel

Een plant die vaak verwenst wordt, is de brandnetel. Echter blijkt het een heel gezond on-kruid.
Brandnetels bevatten namelijk een hoop vitamines en mineralen, zoals de vitamines A, B, C, D, E en K, foliumzuur en de mineralen silicium, ijzer, calcium, kalium, magnesium, koper, zwavel, chroom en zink.
Je kan een brandnetel tinctuur gebruiken voor vele indicaties. 

Er zijn mensen die in het voorjaar een "kuurtje" nemen van een brandneteltinctuur om zo de afvalstoffen, die zich tijdens de winter in je lichaam hebben opgehoopt, af te laten vloeien. De brandnetel heeft namelijk een reinigende werking.

Heb je je gebrand aan de brandnetel, kijk dan eens goed om je heen of je weegbree ziet staan. Dit is een plant die grote bladeren heeft (check evt even met een plantenapp op je telefoon). Wanneer je de bladeren van de weegbree met je vingers kneust en zo op de pijnlijke plek op je lichaam wrijft, ga je merken hoe de pijn van de brandnetel verdwijnt. De natuur heeft het goed bedacht: de weegbree zul je in de buurt van de brandnetel vinden.

De brandnetel is een verwarmend kruid. Wanneer je dit inneemt zul je warmte ervaren. Ben je verdrietig, bv omdat je in een rouwproces zit, dan zorgen de looistoffen die in de brandnetel zitten ervoor dat je weer met beide benen op de grond komt te staan.

Voor hooggevoelige kinderen en natuurlijk ook volwassenen kan het vaak knap lastig zijn om te achterhalen of het verdriet dat je voelt van jou is of van een ander. Een hooggevoelig persoon pikt nu eenmaal veel op en is enorm gevoelig voor sferen. Wanneer je niet zeker weet of het verdriet dat je voelt voor jou is, kan je bijvoorbeeld de volgende zin vol overtuigingen tegen jezelf zeggen " "wanneer dit verdriet niet van mij is geef ik het in liefde terug aan de rechtmatige eigenaar".

Brandneteltincturen zijn te koop bij praktijk voor speltherapie Venlo.

brandneteljpg